יום ראשון, 16 באוגוסט 2015

סלט כרובית קייצי מרענן ודל קלוריות

 

  






מצרכים
כרובית אחת קטנה
אחד יוגורט  3 אחוז
שני מלפפונים חמוצים
שני בצל ירוק
תבלינים : מלח ,פלפל שחור גרוס​, חמישה  גבעולי עלי שמיר
אופן ההכנה
לבשל את הכרובית במים חמים  ע ד שמתחיל להתרכך
לחתוך לחתיכות קטנות את כל המצרכים לתבל ולהתענג ללא ייסורי מצפון





אין תגובות: