יום שבת, 24 בינואר 2009

מרק היום 2


2 בצלים

1 קישוא גדול מאוד

2 גזרים

1 כרישה

1/2 ק"ג דלעת

2 עלי סלרי

1 עצם עם מיח עצמות

1 כף גדולה חואג` תבלין תימני

מלח לפי הטעם

הכנה בסיר לחץ

לחתוך את הירקות חתיכות גדולות

להוסיף מים ותבלינים

לבשל בסיר לחץ 20 דקות מרגע שהשסתום עולה

להוציא את העצם מהמרק להוסיף רק את המיח

לגרוס את המרק עם מערבל מקל

להוסיף קובות או איטרות

ולאכול בתאבון



חמין בסיר לחץ בקלי קלות


ביום שישי בערב הגיעו אורחים ולא הספקתי להכין חמין למרות שכל החומרים היו מוכנים

החומרים הדרושים

עוף שלם מחולק ובשר ראש
5 בצלים
1 ראש שום
6 תפוחי אדמה
ג"ר 300 שעועית מושרת ללילה
חצי כוס גריסים
6 ביצים

אופןההכנה

שמן בסיר לחץל טגן את העוף והבשר משני הצדדים עם מעט מלח גס
להוציא את הבשר

לחתוך גס את הבצלים להכניס לסיר לחץ
מעל את הבשר שעועית וגריסים נכנסים לצידי הבשר
למעלה תפוחי אדמה ביצים וראש שום
לערבב בכוס מים כפית כורכום וכף פפריקה אדומה
להוסיף מים עד שלשת רבעי הסיר
להוסיף כף דבש ו2 כפיות מלח
לבשל 3- 4 שעות על אש נמוכה בסיר לחץ
לקחת תבנית גדולה להפוך את הסיר
וללקק את האצבעות

יום שישי, 23 בינואר 2009

שעועית ירוקה עם שומר בסיר לחץ


מצרכים

שקית שעועית ירוקה חתוכה של סנפרוסט

5 ראשי שומר קטנים

מלח,פלפל,שמיר יבש,כורכם,שמן זית,

אופן ההכנה בסיר לחץ

לשים מעט שמן בתחתית

לחתוך את השומר לפרוסות להוסיף לסיר

להוסיף את השעועית

להוסיף תבלינים לערבב

לבשל בסיר לחץ 7 דקות מרגע שהצ`ופציק של סיר הלחץ עולה

ולאכול בתאבון


גיבץ בולגרי

מצרכים: בצל קצוץ 5 עגבניות ללא קליפה
1 חציל 2 קשואים קצת במיה קפאה או טרייה 
2 פלפל אדום 2 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות
2 פלפל צהוב קצת שעועית ירוקה 1 גזר
בקיצור כל הירקות שיש בבית לחתוך לחתיכות גדולות
תבלינים פלפל חריף מלח פלפל שחור פפריקה חצי לימון כפית סוכר
1 ביצה לא חובה 
אופן ההכנה לטגן את הבצל הקצוץ בסיר הלחץ 
להוסיף את העגבניות לבשל עד שיתרככו מעט להוסיף את יתר הירקות החתוכים 
לסיר הלחץ+התבלינים
ברגע שהצו`פציק של סיר הלחץ עולה 7 דקות
להוציא מסיר הלחץ ליצוק לתבנית שהנוזלים יהיו בגובה הירקות
לכסות את התבנית בנייר כסף להכניס לתנור 170 מעלות עד שהנוזלים מצטמצמים לחצי. להוריד את נייר הכסף להוסיף ביצה בתוך חצי כוס רוטב 
 להמשיך עוד חצי שעה ללא נייר כסף אפשר גם בלי ביצה בתאבון

תחתיות לבבות ארטישוק ממולאים בבשר בקר או כל בשר אחר


:תחתיות לבבות ארטישוק ממולאים בבשר בקר או כל בשר אחר

חומרים לקציצות :

1/2קילו בשר בקר

1 ביצה

2 כפות בורגול

1 בצל גדול 1 גזר

1 תפוח אדמה

כמה עלי סלרי

תבלינים: מלח לפי הטעם, 1/2 כפית פלפל שחור, 1/4 כפית פפריקה אדומה מתוקה, 1/4 כפיתקינמון, 1/4 כפית כורכום, , 1/8 כפית אגוז מוסקט,


אופן ההכנה

לקצוץ במעבד מזון את עלי הסלרי בצל גזר ותפוח אדמה

להוסיף את הבשר הבורגול והביצה

לתת לעיסה לנוח לפחות חצי שעה


חומרים לרוטב

2 שיני שום פרוסות

2 כפות שמן זית

5 עלי סלרי אמריקאי חתוכים

3 כוסות מים רותחים

2מיץ לימונים

תבלינים לרוטב: מלח לפי הטעם, 1/2 כפית סוכר, 1/2 כפית פלפל שחור, 1/4 כפית כורכום, מעט צ`ילי גרוס.

לבשל בסיר לחץ 15 דקות אחרי שהצ`ופצ`יק של סיר הלחץ עולה

להכניס את בלנדר מקל לסיר לרסק את הסלרי אני אוהבת שיראו קצת את הסלרי

אופן ההכנה:

2 חבילות לבבות ארטישוק קפואים (אם יש טרי אז עדיף)

למלא את הלבבות

להדליק את הגריל ולהכניס את הלבבות ל10 דקות הבשר הופך לקציצה

לסדר את הלבבות בסיר רחב ולשפוך עליהם את רוטב הסלרי

מביאים לרתיחה וממשיכים לבשל עוד כעשר דקות ללא מכסה. מכסים את מכסההסיר, מורידים להבה לנמוכה ומבשלים למשך כארבעים דקות נוספות. פותחים את מכסה הסירומצמצמים את הנוזלים עד לדרגת סמיכות רצויה.

הטעם הסופי צריך לצאת חמצמץ.

ואוכלים בתאבון

יום שלישי, 20 בינואר 2009

לימונצ'לו משקה איטלקי



לימונצ`לו משקה שהאיטלקים שותים בסוף ארוחה דשנה

טוב לעיכול ושריפת שומנים.

מצרכים

10 בלימונים בשלים, גדולים, יפים, רצוי מאלה שגדלו על העץ לימון ואין עליהם ריסוס.

1 בקבוק וודקה

1 כוס מים

1 כוס סוכר

אופןההכנה

עם קולפן תפוחי אדמה לקלף את הלימונים אך ורק את הצהוב, את הקליפה החיצונית ביותר, כי הלבן מר
בצנצנת גדולה מאלה שעושיםבהם
חמוצים, שים בה את הקליפות שקילפת ושפוך פנימה בקבוק של וודקה סגור טוב ותן לזה לעמוד שבוע.
בתום השבוע מערבבים בסיר את כוס המים וכוס סוכר ומביאים כמעט רתיחה עד שהסוכר נמס כולו

מורידים מהאש ומוסיפים לתערובת את סירופ הלימונים

מסננים את הלימונצ`לו דרך חיתול עדין או ממחטה.
מעבירים לבקבוקים, אוטמים היטב את הבקבוקים ומניחים במקרר

שומרים במקפיא.

יום ראשון, 18 בינואר 2009

עלי גפן ממולאים מרבקה


חומרים
1 בצל
כוס וחצי כוסות אורז מלא
כוס נענע
כוס שמיר
כפית מלח
אחד חצי לימון
קורט סוכר
אופן ההכנה
לטגן בצל להוסיף את האורז המלא וכוס וחצי מים
להוסיף כפית מלח לבשל עד שנשארים מעט מים
להוסיף את השמיר והנענע, ולקרר
למלא את עלי הגפן
להכניס את עלי הגפן בסיר רחב להוסיף עוד 2 1/2 כוסות מים
1/4 כפית סוכר חצי כפית מלח ומיץ מלימון שלם
לשפוך למעלה מעט שמן זית.
לכסות בצלחת את עלי הגפן
לבשל לפחות חצי שעה.
להגיש קר או חם
אני מקפיאה גם אחרי הקפאה הם טעימים

סלט שעועית מאש


חומרים
2 כוסות שעועית מאש, שהושרתה במים במשך הלילה
בצל סגול קטן קצוץ
כוס פטרוזיליה
1/4 כוס שמן זית
2 כפות חומץ טבעי 5%
1 כף מיץ לימון
מלח ופלפל שחור גרוס

אופן ההכנה

לבשל את שעועית המאש עם מים

בסיר לחץ מרגע שעולה השסתום

במשך עשר דקות, לסנן את שעועית המאש,

לקצוץ את הפטרוזיליה והבצל

להוסיף לשעועית המאש

ולתבל בשמן חומץ לימון מלח ופלפל שחור גרוס

מ ע ד ן


חבושים אפויים בימבריוס אל אורנו

החומרים

6 חבושים גדולים

חצי סוכר

מים

מיץ לימון

אופן ההכנה

רוחצים את החבושים ומשפשפים במטלית כדי להסיר את המוך.

מבשלים את החבושים בסיר לחץ עם מים לכיסוי

חמש דקות מרגע שהצופציק עולה מקררים

שומרים את הנוזלים

חותכים לשניים, מוציאים את הליבה ואת החרצנים

מחממים תנור ל 170 מעלות צלזיוס

. עורכים בכלי אפייה עם החלק החצוי כלפי מטה

 מוסיפים מי הבישול שיגיעו עד לקצה החבוש

אופים בתנור חם במשך 15דקות

 הופכים את החבושים מוסיפים

קצת מי הבישול ומיץ לימון,

ואופים עד שהחבושים משחימים מאוד ומקרימים.

מקררים ומגישים.

מעדן

יהודי בולגריה מכנים חבושים ליום כיפור ולראש השנה

עוגת גזר תפוחים וקמח מלא


חומרים:

חצי כוס סוכר חום

4 ביצים

חצי כוס שמן קנולה

6 כפות דבש

2כוסות תפוח עץ חמוץ קלוף ומגורד

2כוסות גזר קלוף ומגורר

3כוסות קמח מלא

2 כפות אבקת אפיה

2 כפיות קינמון טחון

כוס אגוזי מלך קצוצים

אופן ההכנה:

מחממים את התנור לחום בינוני ומשמנים את התבנית.

שמים בקערת המערבל את הסוכר, הביצים והשמן ומערבלים עד לקבלת עיסה אחידה.

מוסיפים, תוך ערבול, את הדבש התפוחים והגזר. מנפים פנימה קמח, אבקת אפיה, וקינמון ומערבלים עוד קצת לקבלת מרקם אחיד.

מוסיפים את האגוזים ומערבלים ידנית.

יוצקים לתבנית ואופים 40 דקות

עד שהקיסם שמחדירים לעוגה יוצא יבש.

ואוכלים בהנאה

קבב בולגרי


מצרכים
1 קג` בשר בקר צוואר טחון
שומן כבש (בגודל כדור טניס)לטחון ולהוסיף לבשר
צרור פטרוזיליה
בצל גדול2
2 כפיות מלח
כפית פלפל שחור
חצי כוס מי סודה לערבב עם כף מרק עוף
קורט צובריצה (שזה תבלין בולגרי דומה בטעמו לזעתר- לא חובה)
כפית כמון
אופן ההכנה
ולסחוט 2פרוסות חלה 2 אצבעות ללא החלק הקשה
להכניס למעבד את הבצל ואת הפטרוזיליה לקיצוץ גס
להוציא ולסחוט
להוסיף את יתרת החומרים עד כדי ערבוב. להכניס לקערה
לעטוף בניילון

להכניס למקרר לספיגת הטעמים לפחות לחצי שעה

לשמן את כפות הידים וליצור קציצות
אני מסדרת אותן על מגש גדול ומפרידה בין השכבות בניילון.
מקפיאה עד ליום שמתוכנן
צלייה: אש בינונית לאטום מכל הצדדים. צריך להגיש מדיום
המבורגר
1/2 קג` בשר טחון
2 בצלים קצוצים
מלח ,פלפל שחור גרוס
1/4 כפית סודה לשתייה עם שתי כפות מים
ללוש את כל החומרים לחכות חצי שעה ולצלות

כבד עוף עם בצל ירוק


מצרכים
חצי ק"ג כבדים
6 בצלים ירוקים
כפית מרק עוף
מלח
פפלפל שחור גרוס
כפית כמון
6 כפות קמח מלא
אופן ההכנה
לטבול את הכבדים בקמח המלא
לטגן טיגון קל עד שהקמח משנה צבע
לטגן קבוצות של כבדים
להוציא את הכבדים מהמחבת
לטגן באותו מחבת את הבצילים הקצוצים
להחזיר את כל הכבדים
להוסיף כוס מים חמים עם כל התבלינים
לבשל עוד חמש דקות
הכבדים נשארים עסיסיים עם רוטב טעים

סלט טבולה



מצרכים:
1 כוס בורגול דק
1 כוס מים קרים
צרור נענע או מנטה
צרור פטרוזיליה
8 גבעולי בצל ירוק או בצל יבש גדול קצוצים דק
צרור ריחן
מיץ מ-3 לימונים
1/4 כוס שמן זית איכותי
10 מלפפונים
קורט מלח

אופן ההכנה:
משרים את הבורגול כ-30 דקות במים +2מיץ משני לימונים עד לספיגתם,
קוצצים את התבלינים היטב, מוסיפים, מתבלים במלח, מוזגים את שמן הזית ועוד לימון

הסלט מוכן לאכילה מיידית ומשביח את טעמו לאחר מס` שעות עד יממה,כך שניתן להכינו מראש.

מזיגת השמן בסיום ההכנה מאפשרת למיצים ולטעמים להיספג בבורגול.
גיוונים אפשריים: פלפל אדום קצוץ,חסה, עלי רוקט גזר מגורד דק,

גבעולי סלרי קצוצים.צרור עירית, עגבניות שרי.

אם מתכננים לשמור לכמה ימים לא ממליצה להשתמש בחסה ועגבניות.





סלט חומוס

אני ממונה על הגרגרים ובעלי ממונה על החומוס אני משרה את החומוס עם כפית סודה לשתייה
במשך 12 שעות
שוטפת היטב בהמון מים מבשלת את החומוס בסיר לחץ 
מקררת-בזמן הקירור החומוס סופג את הנוזלים
מחלקת לשקיות של חצי ק"ג ומקפיאה
משתמשת בגרגרים בכל מיני סלטים, למרק, לאורז עם חומוס
וכל שבוע סלט חומוס- עושים בכמות שאוכלים כי הסלט מחזיק במקרר 4-5 ימים,
 אם רוצים לשמר ליותר זמן , משתמשים בחומץ במקום לימון.
מצרכים 
חצי ק"ג חומוס מבושל 
לימון אחד
2 כפות שמן זית 
3 כפות גדושות טחינה 
מלח מים קרים לפי הצורך 
אופן ההכנה 
לשים במעבד מזון את את כל המצרכים,
 להוסיף מים קרים מהמקרר עד לקבלת המרקם הרצוי,
להוסיף לקישוט גרגרים, ושמן זית, ולאכול בתאבון

פלפלים ממולאים באורז מלא או רגיל


מצרכים

13 פלפלים ירוקים בינונים


מלית

1 בצל קצוץ

2 כוסות אורז מלא או רגיל

כפית שמיר יבש

1 קופסא קטנה רסק עגבניות

קורט סוכר

חצי לימון

מלח פלפל לבן

2 כוסות מים


לרוטב

1 קופסא קטנה רסק עגבניות

4 כוסות מים

1 כף גדולה פפריקה

1 כפית אורגנו

קורט סוכר

חצי לימון

פלפל לבן מי שאוהב חריף אפשר להוסיף פפריקה חריפה


אופן ההכנה

להסיר את העוקץ של הפלפל בדחיפה קלה פנימה,

להרתיח מים בסיר , ברגע שרתחו המים להכניס את הפלפלים

ל3 דקות לא יותר, פעולה זו מסירה מהפלפלים את המרירות.להוציא את הפלפלים , לקרר.



מלית

לטגן בצל להוסיף את יתר חומרי המילוי לבשל עד שהנוזלים נספגו

לתת לאורז לנוח עד שיתקרר,

למלא את הפלפלים. להניח בסיר רחב


להכין את הרוטב בסיר נפרד עד לרתיחה

להוסיף את הרוטב לסיר הפלפלים.

לבשר על אש נמוכה לפחות שעה.


נשאר גם רוטב בסיר, אפשר לאכול את הפלפלים גם קרים.


הרבה הכנות אך שווה.

עוגת אגוזים ושוקולד עם קמח מלא


מצרכים לתבנית בינונית
לתחתית
5 חלמונים
1/2 כוס סוכר
1/2 כוס שמן
3 כפות קוניאק או ליקר או תמצית וניל
1 כוס קמח מלא+כפית אבקת אפייה
או 1 כוס קמח אוסם
לערבב את כל החומרים להכניס לתנור בינוני
הבצק יוצא דליל.

בינתיים להכין את הציפוי
5 חלבונים+חצי כוס סוכר להקציף
להוסיף
100 ג"ר אגוזים קצוצים
100 ג"ר שוקולד מגורד גס

להוסיף את הציפוי על התחתית החמה
להחזיר לתנור ל6 דקות
לכבות את התנור ולהשאיר את העוגה בתנור
עד שהתנור מתקרר.

ולאכול בתאבון זהירות ממכר

פיתות מקמח מלא



עכו שוממה אין יוצא ואין בא
אין ברירה צריך להכין פיתות בבית
מצרכים
1 ק"ג קמח מלא
2 כפות שמרים יבשים
2 כפיות סוכר
6 כפות שמן זית אפשר גם פחות
2 כפיות מלח
כוס חד פעמית של מה שרוצים:אני שמתי קוואקר גרעינים ופשתן טחון
5 כוסות מים פושרים
אופן ההכנה
כוס מים פושרים
כוס קמח
2כפות שמרים יבשים
2 כפיות סוכר
לערבב לבלילה ולהשהות כמה דקות העיסה תופחת

להכניס למגימיקס עם וו לישה
את יתר הקמח כוס חד פעמית של תוספות והמלח (על יבש)
להוסיף את כל יתר החומרים
6 כפות שמן 4 כוסות מים פושרים
ללוש עד הבצק מתאחד ונפרד
להניח בקערה מכוסה במגבת לשעה
להוציא את האוויר בבוקסים
לחלק את הבצק ל2
לשים את הבצק על מעט קמח
לפסל נחש ארוך
לחלק ל16 להכין כדורים
לרדד עם קמח לעובי של כ- 4 מ"מ
להשהות לתפיחה נוספת של כ- כשעה על נייר אפיה בתבניות
בהתפחה שנייה להדליק את התנור לחום 220 מעלות

לשים בתנור חם מאד כ- 220 מעלות במרכז התנור
לאחר כ- 10 דקות תלוי בחום התנור הצבע יפה ומוציאים את הפיתות הקשות לתוך שקית ותוך דקה שתים לשולחן.
אם לא אוכלים מיד יש לקרר אותן בתוך מגבות ולהכניס להקפאה.